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修行在人間讀書會
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9/11及9/25討論分享 歡迎大家參閱回饋指教 下次聚會10/9
法鼓山林口辦事處
頭銜 紅葡萄
建立時間 2012年10月4日 9點49分
修改時間 2012年10月4日 9點57分
讀書會名稱 林口修行在人間讀書會 帶領人 曹靜茹
進行日期 2012/9/11 進行時間 9:30-11:30
地        點 林口區大亨堡 春珠師姐家 人        數 10
討論書目 三十七道品講記 討論進度 壹.四念處講記                                修行四念處的究竟目標&身念處   p.1~18
記        錄 曹靜茹 記錄日期 2012/9/19
一、提問設計:
       
1. 讀完此篇章後,分享您對四念處的初步認知與了解
2. 討論分享您認為修行四念處的主要目的為何?
3. 何謂五停心觀? 修行五停心觀有何助益?    
4.何謂身念處?怎麼落實生活之中    
5. 請用一、兩句話來分享您對今天的討論有何收穫及感想  
       
二、討論摘要:(含重點、名言、生命故事、熱烈討論的議題)
       
1.四念處是幫助我們修定以產生智慧的修行方法。  
       
2.置心一處, 無事不辨。修行五停心能幫助我們去除妄念、止息內心喋喋不休的對話,
讓心止於一境。一旦得定,就可以觀四念處,進而開發智慧。  
       
3.不要用記憶修理自己    
       
4.結緣 ...利他     攀緣 …自利    
       
三、心得分享:(含學習、感動等)
       
1.動禪字心法:身在哪裡 心在哪裡 清楚放鬆 全身放鬆  
是現代人 時時觀照、覺察身心的最佳修練行門  
       
2.佛法詩句分享 若人欲了知。三世一切佛。應觀法界性。一切惟心造。                                                                                                                                                                                                                                                                          



 
       
四、延伸閱讀: (含會後精進、會中參考等)
思維觀身不淨 並時刻提醒自己不執著於感官享樂  
       
 
讀書會名稱 林口修行在人間讀書會 帶領人 曹靜茹
進行日期 2012/9/25 進行時間 9:30-11:30
地        點 林口區大亨堡 春珠師姐家 人        數 8
討論書目 三十七道品講記 討論進度 壹.四念處講記                                身念處&受念處   p.19~23
記        錄 曹靜茹 記錄日期 2012/9/30
一、提問設計:
       
1. 身念處這篇文章的重點?個人最大的收益為何
2.為什麼要修行觀身不淨?最終的目的為何?
3. 讀完這篇文章之後您對快樂是否有不同的看法?  
4.何謂受念處?怎麼落實生活之中    
5. 請用一、兩句話來分享您對今天的討論有何收穫及感想  
       
二、討論摘要:(含重點、名言、生命故事、熱烈討論的議題)
       
1.修行身念處的重點是要隨時保持對身體和覺受的關照。  
       
2.”觀受是苦“能幫助我們不執著享樂或是被煩惱所牽制衍生更多的痛苦或是行為
分享故事:家長容易將自身情緒及期許加諸在小孩身上,造成親子關係緊張
透過“觀受是苦”的覺察練習,父母能夠更客觀自在地去看待小孩的成長過程和行為
親子關係不再緊繃,小孩感受到被尊重,也因此更能學會自重及負責任
       
3.“樂”可以說是一種因欲望滿足而生起的幸福感, 過於執著往往苦就跟著來
因此我們更要瞭知“無常故苦”,時時觀照苦的本質, 接受面對並逐漸從苦中解脫,
而非每日的醉生夢死或是尋樂避苦    
       
三、心得分享:(含學習、感動等)
       
1.遇到煩惱時,可以透過誦經 或是經行 或是拜懺等轉念的方法 讓自己不再被煩腦所苦
       
2.「諸惡莫作,眾善奉行,自淨其意,是諸佛教。」一切諸佛,如此教誨。
大家共勉 尤其是持戒清淨 瞭知  。    
       
3.佛法詩句分享 人在天堂 錢在銀行。 虎死留一塊皮 人死臭一塊地
                                                                                                                                                                                                                                                                           


 
       
四、延伸閱讀: (含會後精進、會中參考等)
淫慾為萬惡之首嗎?思維及瞭解“梵行”的真正意義